В Международный день отказа от курения преподаватели и студенты ДВФУ делятся личным опытом
Максим БАРЫЛЕНКО
Сегодня во всем мире празднуют Международный день отказа от курения. Этот праздник появился по инициативе Американского онкологического общества. Традиционно его отмечают каждый третий четверг ноября.
Проблема курения в нашей стране как нигде актуальна, ведь на 143 млн населения курят у нас 44 миллиона. Каждый год от болезней, связанных с потреблением табака, в России погибает около полумиллиона человек. Некурящий премьер-министр Дмитрий Медведев даже в очередной раз предложил законодательно запретить курение в общественных местах. И у этого законопроекта, по оценкам экспертов, неплохие шансы на принятие.
В ДВФУ среди студентов довольно много курильщиков. Часто и преподаватели, и другие сотрудники вуза не брезгуют сигаретой. Однако истинную опасность этой пагубной привычки все они или не осознают, или не хотят осознавать.
— Сам я никогда не курил. Вместо этого всю жизнь занимаюсь спортом. Начав курить, новоявленный любитель табака должен понимать, что соглашается на целый букет серьезных заболеваний, — предостерегает Павел Кику, заведующий кафедрой профилактической медицины Школы биомедицины ДВФУ. — Никотин бьет по сосудам сердца и мозга, нарушает работу желудка. Чрезмерная нагрузка на сердце вызывает инфаркт миокарда, а влияние никотина и смол на желудок увеличивает шанс появления язвы. Главный удар, как известно, приходится на легкие — не секрет, что среди болеющих раком легких подавляющее число курильщиков. Также практически у каждого любителя табака наблюдается хроническая обструктивная болезнь легких, которая потом может развиться в бронхиальную астму. Но организм даже заядлого курильщика, смолящего по пачке в день, может со временем восстановиться. Главное — бросить.
Как правило, сознательные студенты не курят, но среди них есть и те, кто курил раньше, но завязал. Таких в последнее время становится все больше.
— Я курил с 17 лет. Бросил совсем недавно, в 21, — поделился студент 5 курса Школы гуманитарных наук ДВФУ Игорь Ковалев. — В какой-то момент я осознал, что каждый день трачу деньги на мусор, на то, что меня убивает. К счастью, курение не успело сильно сказаться на моем здоровье. К тому же, в нашей жизни и так много вещей, которые ежедневно сокращают нам жизнь: плохая экологическая обстановка, стрессы, недостаток сна… По мне — так глупо добровольно добавлять в этот список еще и курение.
