Анонсы
25 марта 2022
Интенсив по самопомощи 2.0
Команда волонтеров-психологов проводит интенсив по самопомощи 2.0
Сейчас вам, как никогда, нужно понять, как справиться со своими эмоциями, ведь это действительно непросто
На лекции волонтеры-психологи будут рассказывать про такие темы, как:
- стресс
- тревожность
- регуляция эмоциональных состояний
- внутренняя опора
А также для вас мы проведём практику дыхания, медитации и создание места силы/
Приходи расслабиться и набраться сил на новую неделю/
Где: Корпус А, 8 уровень, зал "Начало"
Когда: 27.03, 17:00
Ссылка для регистрации: https://leader-id.ru/events/280272